Lekkerslank want afslanken kan ook lekker zijn!
Calorieën Tabel:
In de Calorieëtabel kun je snel en eenvoudig opzoeken hoeveel calorieën er in een product zitten. Want afvallen heeft alles te maken met bijhouden van hoeveel calorieën je binnenkrijgt.
Home
Home
Afslanken kan ook lekker zijn, u vind hier afslank recepten voor ieder maaltijd van de dag om uw dieet nog lekkerder te maken. Probeer ook ons afslank recept van de week! Echt smullen!!!
Afslank en Dieet Recept
 |
Currykip met groente
2 personenIngrediënten recept:
200 gram kipfilet
1 eetlepel olie
1 teentje knoflook
1½ dl (kippen)bouillon
1-2 eetlepels currypasta (pot)
100 gram champignons
1 ui
2 tomaten
Stuk bloemkool
200 gram sperziebonen
80 gr rijst (=200 gr gaar)
Recept bereiding:
Toetje: 100 gr aardbeien. Eventueel met zoetstof.
Maak de groente schoon.
Breek de sperziebonen in stukken, verdeel de bloemkool in roosjes, snijd de tomaten in parten en de ui in snippers.
Snijd de kipfilet in blokjes.
Kook de rijst klaar volgens gebruiksaanwijzing.
Verwarm de olie in een braadpan en bak hierin de kip en de ui bruin.
Pers het teentje knoflook er boven uit.
Voeg de currypasta toe met de bouillon, de sperziebonen en de tomaten.
Stoof het gerecht enkele minuten.
Maak de champignons schoon en halveer ze.
Voeg de roosjes bloemkool aan de kip toe met de champignons en stoof het verder gaar.
Afslank en Dieet Nieuws
| Gewicht verliezen? Probeer dan normaal te eten! Dit is een van de nieuwe strategieën die wetenschappers hebben ontwikkeld. Ze expermiteren met voedsel, wat het lichaam een vol gevoel geeft. Aan het Instituut van Food Research in Norwich Engeland, ontwikkelden... Lees verder... |  |
| Ei als ontbijt helpt bij dieet Twee eieren eten als ontbijt lijkt goed te helpen bij een dieet. Dat blijkt uit een publicatie in het International Journal of Obesity. De onderzoekers vergeleken twee groepen volwassenen die aan de lijn... Lees verder... |  |
| Vernieuwde Atkins dieet met brood en pasta Het Atkins dieet, het belangrijkste koolhydraatarm dieet, is terug. Maar deze vernieuwde versie beweert gezonder te zijn en laat ook het eten van brood en pasta toe. Het Atkins dieet was in... Lees verder... |  |
 Printvriendelijk Sitemap |
Doe mee...
de leukste afslank tips & dieet recepten... Vul hier je e-mail in:
| |
| |
Probeer ook eens...
| |
Bereken hier uw:
| |
|
Lid van: | |
|
Laatste update: 10-06-2009 |
